いや〜自炊したわ...

ただやれば案外慣れるもんです

健康バランスは気をつけて自炊した

豆腐と納豆など

後は株主優待の優待品の食べ物を料理して...

魚は...缶詰です

来週も出来る範囲で自炊します

写真でもご飯なんかは大盛りご飯ですが

基本1日1食ならどれだけ食べても

太るなんて事はないです

あ...あとは缶詰も送られてきたよ

シャケ？缶...

では...